立秋将至,食物的获取一直都是很多养生人的选择,对于秋季养生而言,秋燥就是重要的一个养生内容。那么秋季秋燥喝什么茶好呢?来和福州营养生鲜配送的小编一起了解一下吧!1、桂花茶:可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。
了解详细>>立秋将至,秋季养生贵在“养阴润燥”。饮食上来讲,“少辛增酸”是秋季重要的原则之一,即应少吃辛辣刺激性食品,多吃一些酸味果蔬。那么,缓解秋燥喝什么汤?来和福州生鲜配送的小编一起了解一下吧!
了解详细>>立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋季即将来临。2021年立秋是几月几号?下面一起和三明食堂承包的小编来看看。2021立秋是2021年8月7日,14:53:48,农历六月(小)廿九,星期六。立秋,是二十四节气中的13个节气,每年8月8日或9日立秋。北斗指向西南,太阳黄经为135°。从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清。此后,气温由最热逐渐下降。
了解详细>>三伏天是一年之中最热的时间段,入伏之后要注意养生保健。2021年三伏天从几号开始到几号结束?下面一起来和福州团餐配送的小编一起来看看。2021年三伏天从几号开始到几号结束
了解详细>>立秋末伏将近,夏秋更替之际我们有哪些需要防范的的注意事项呢?快来和福州营养配餐的小编一起来看看吧!1.咽喉炎。咽炎、喉炎多发与天气变化有关。立秋后的天气会变得干燥,温度也逐渐降低,此时的咽喉炎大多是受凉引起的咽部红肿。如果出现明显的咽部不适,应该注意多喝温热水,多吃些滋阴润喉之品,平时用嗓较多的人更要保护好嗓子,尽量减少说话。
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